Sabores · Finlandia

ruisleipä

Pan oscuro, denso y ácido, hecho con harina integral de centeno y fermentación natural; suele presentarse redondo, con agujero o seco. Está en casi todas las comidas y fue elegido comida nacional de Finlandia en una votación popular de 2017.

Plato típico de Finlandia

También llamado: ruisleivät, reikäleipä, jälkiuunileipä, rågbröd

Imágenes ilustrativas. Las fotos de esta guía son ilustraciones hechas a partir del lugar real, no fotografías, y pueden tener diferencias con él.

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Finlandia
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ruisleipä — Finlandia
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ruisleipä — Finlandia

El ruisleipä se hace con harina integral de centeno, agua, sal y una masa madre ácida que se guarda de una hornada a otra. No lleva trigo, o lleva muy poco, por eso es oscuro, pesado y húmedo, con sabor ácido. Visit Finland dice que el centeno es el carbohidrato nacional: cada finlandés consume más de 13 kg al año. El cereal se cultiva sobre todo en el sur y el oeste del país.

Hay varias formas de ruisleipä. El pan redondo y bajo es lo más común en las panaderías. El reikäleipä, pan con agujero, tiene un hueco en el centro, herencia de la época en que los panes se colgaban en varas bajo el techo para secarse y durar meses. El jälkiuunileipä se hornea con el calor residual del horno de leña, hasta quedar muy duro y oscuro. También existe un pan crujiente y seco hecho de centeno.

En 2017, año del centenario de la independencia, la Fundación ELO, que promueve la cultura alimentaria finlandesa, organizó junto con el sindicato rural MTK y el Ministerio de Agricultura y Bosques la elección de la comida nacional. Casi 50.000 personas participaron y el ruisleipä ganó entre los finalistas, con especial preferencia entre los más jóvenes. También hay un día del pan de centeno, a finales de febrero.

Cómo lo comen los finlandeses: en rebanadas finas, con mantequilla, queso, fiambres o pescado ahumado, en el desayuno, en el almuerzo y en la merienda. En los restaurantes que sirven almuerzos y en los bufés, suele acompañar cualquier plato una cesta de ruisleipä, y es el acompañamiento habitual de la sopa de salmón.

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De dónde es

Finlandia
El ruisleipä se consume en todo el país y fue elegido comida nacional de Finlandia.

Ingredientes

Harina integral de centeno, agua, sal y masa madre de centeno.

Cómo se come

En rebanadas finas, con mantequilla y queso, fiambres o pescado ahumado; acompaña sopas y comidas.

Cuándo se come

Todos los días, en todas las comidas.

Resuelve tus dudas

Preguntas sobre ruisleipä

¿Cuál es la comida nacional de Finlandia?

El ruisleipä, pan oscuro y ácido de centeno, elegido en una votación popular de 2017, en el centenario de la independencia, organizada por la Fundación ELO junto al sindicato rural MTK y el Ministerio de Agricultura.

¿Qué es el reikäleipä?

El pan de centeno con un agujero en el centro. El agujero servía para colgar los panes en varas bajo el techo, donde se secaban y duraban meses.

¿Cómo comen los finlandeses el pan de centeno?

En rebanadas finas, con mantequilla, queso, fiambres o pescado ahumado, en cualquier comida. En los restaurantes de almuerzo, suele servirse en una cesta junto al plato.

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