
Pique macho
Fuente para compartir, con carne de res en tiras, chorizo, papas fritas, cebolla, tomate, locoto y huevo cocido. Creado en Cochabamba, fue elegido en 2019 como el plato más representativo del departamento.
Sabores · Potosí
Empanada horneada de masa ligeramente dulce y relleno jugoso de carne, papa, ají y caldo, comida a media mañana en toda Bolivia. La Ley 485 declaró a la salteña potosina patrimonio nacional; su origen es disputado.
Plato típico de Potosí, Potosí
También llamado: Salteña potosina, Salteñas
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Salteña — Potosí, Bolivia
La salteña es una empanada horneada, de masa dorada y ligeramente dulce, cerrada con un borde trenzado. El relleno, llamado jigote, es jugoso: carne picada o pollo, papa, ají rojo, cebolla, comino, orégano, aceituna, pasa y huevo duro, en un caldo espeso que queda líquido después de horneada. Se come a media mañana, como merienda antes del almuerzo, en todo el país.
En 2014, la Ley 485 declaró patrimonio nacional de Bolivia a la "Salteña Potosina", junto con otros platos del departamento de Potosí. La Gobernación de Potosí la señala como plato de la región central, de la ciudad. La receta potosina registrada por la Gobernación lleva, en la masa, harina, huevo, azúcar y grasa, y en el caldo, patas de res.
El origen es disputado. Historiadores potosinos citan el libro de cocina de doña Josepha de Escurrechea, de 1776, considerado el único recetario colonial encontrado en Bolivia: ya incluye empanadas, lo que confirma que se hacían en Potosí, aunque no prueba la forma actual con caldo. En 2012, el municipio de La Paz también incluyó la salteña en la lista de su gastronomía tradicional declarada patrimonio, lo que generó protestas en Potosí.
El nombre es otro punto de debate. La versión más conocida dice que “salteña” recuerda a las familias venidas de Salta, en Argentina, en el siglo XIX, entre ellas la de la escritora Juana Manuela Gorriti, que habrían vendido empanadas en Tarija o en La Paz. Investigadores potosinos sostienen que la empanada boliviana ya existía y solo recibió ese nombre después. La salteña boliviana, con caldo, es diferente de la empanada salteña argentina.
Comer sin derramar el caldo es parte de la costumbre: se sujeta la salteña en posición vertical, con el borde trenzado hacia arriba, se abre una pequeña mordida en la punta y se bebe el caldo a sorbos antes de seguir con el relleno.
Potosí, Potosí
La salteña potosina es patrimonio nacional por la Ley 485 de 2014; su origen se disputa con La Paz.
Masa de harina de trigo, huevo, azúcar y grasa. Relleno (jigote) de carne picada o pollo, papa, ají rojo, cebolla, comino, orégano, aceituna, pasa y huevo duro, en un caldo espeso.
Con la mano, sujetando la salteña en posición vertical con el borde trenzado hacia arriba. Se muerde la punta, se bebe el caldo a sorbos y luego se come el relleno. Hay quienes usan cuchara.
A media mañana, como merienda antes del almuerzo. Suele venderse desde temprano hasta cerca del mediodía.
Resuelve tus dudas
La salteña boliviana tiene relleno jugoso, con caldo, papa, ají y a veces aceituna y pasa, y masa ligeramente dulce. La empanada salteña argentina pertenece a otra tradición culinaria, ligada a Salta.
El origen es disputado. Potosí tiene la salteña potosina declarada patrimonio nacional por la Ley 485 de 2014, y los historiadores citan un recetario potosino de 1776 con empanadas. La Paz incluyó la salteña en su gastronomía tradicional declarada patrimonio municipal en 2012.
Sujeta la salteña en posición vertical, con el borde trenzado hacia arriba, muerde la punta y bebe el caldo a sorbos antes de comer el relleno.
A media mañana, como merienda antes del almuerzo. Muchas salteñerías venden desde temprano hasta cerca del mediodía.
Sabores de Bolivia

Fuente para compartir, con carne de res en tiras, chorizo, papas fritas, cebolla, tomate, locoto y huevo cocido. Creado en Cochabamba, fue elegido en 2019 como el plato más representativo del departamento.

Plato en capas de Cochabamba: arroz, papa cocida y frita, un filete bien fino empanado, huevo frito y una ensalada de cebolla, tomate y locoto. El nombre proviene del quechua y significa achatado y fino.

Sopa espesa de La Paz con trozos de carne de cerdo cocidos en caldo de ají amarillo, servida con mote de maíz blanco y chuño. Forma parte de la gastronomía tradicional declarada patrimonio del municipio.

Plato de Oruro con charque de llama desmenuzado y frito hasta quedar crujiente, servido con mote de maíz, papa, huevo cocido, queso y llajwa. Es una especialidad tradicional de la ciudad de Oruro.

Sopa espesa de harina de maíz blanco con carne, papa y ají rojo, servida en un cuenco de barro con una piedra volcánica muy caliente dentro, que hace que el caldo hierva en la mesa. Es patrimonio nacional como gastronomía de Potosí.

Arroz cocido con charque desmenuzado u otras carnes, servido con huevo frito y plátano de cocinar frito. Es el plato más consumido de la cocina cruceña, del Oriente boliviano.

Guiso de carne de cerdo en salsa de ají rojo, servido con mote de maíz blanco y papa. Está listado entre los platos emblemáticos de Sucre y cuenta con ferias propias en la ciudad.

Guiso picante de carne de res picada con papa en cubos, arvejas y ají rojo, servido con arroz y una ensalada fresca. Es el plato emblemático de Tarija y el más representativo de la cocina tarijeña, según el municipio.

Aguardiente de uva moscatel de Alexandria con denominación de origen boliviana, producida en valles de altura. Los valles de Tarija son la primera zona de producción de la denominación y el centro de la Ruta del Vino y del Singani.