Sabores · Cochabamba

Silpancho

Plato en capas de Cochabamba: arroz, papa cocida y frita, un filete bien fino empanado, huevo frito y una ensalada de cebolla, tomate y locoto. El nombre proviene del quechua y significa achatado y fino.

Plato típico de Cochabamba, Cochabamba

También llamado: Sillp'anchu, Sillpancho

Imágenes ilustrativas. Las fotos de esta guía son ilustraciones hechas a partir del lugar real, no fotografías, y pueden tener diferencias con él.

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Silpancho — Cochabamba, Bolivia
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Silpancho — Cochabamba, Bolivia
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Silpancho — Cochabamba, Bolivia
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Silpancho — Cochabamba, Bolivia
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Silpancho — Cochabamba, Bolivia

El silpancho es un plato montado en capas. En la base va arroz blanco y papas cocidas y luego fritas. Encima, un bistec de res golpeado hasta quedar muy fino y amplio, pasado por pan rallado y frito, que cubre casi todo el plato. Sobre el bistec, uno o dos huevos fritos y una ensalada de cebolla, tomate y locoto picados, sazonada con sal, aceite y limón.

El nombre proviene del quechua sillp'anchu, que significa achatado y fino, como el bistec. Fuentes periodísticas atribuyen la creación a Celia La Fuente Peredo (1928–2008), en su restaurante en el centro de Cochabamba.

El silpancho es uno de los platos más ligados a Cochabamba. En la votación de la Gobernación de 2019 para elegir los platos más representativos del departamento, quedó entre los cinco primeros.

De la ciudad también surgió el trancapecho, la versión en sándwich: el bistec, el arroz, la papa, el huevo y la ensalada van dentro de un pan. El nombre juega con la sensación de un sándwich tan lleno que "tranca el pecho".

El silpancho se difundió por toda Bolivia y llegó a restaurantes bolivianos en otros países, pero en Cochabamba las porciones suelen ser grandes, al estilo de la ciudad.

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De dónde es

Cochabamba , Cochabamba
Plato nacido en Cochabamba, entre los cinco más representativos del departamento en la votación de la Gobernación de 2019.

Ingredientes

Arroz blanco, papas cocidas y fritas, bistec de res golpeado muy fino y empanado en pan rallado, huevos fritos y ensalada de cebolla, tomate y locoto con sal, aceite y limón.

Cómo se come

En un solo plato, con el bistec cubriendo el arroz y la papa y el huevo y la ensalada encima. Se come con tenedor y cuchillo, mezclando las capas.

Cuándo se come

Durante todo el año, al almuerzo o a la cena.

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Preguntas sobre Silpancho

¿Qué significa silpancho?

Viene del quechua sillp'anchu, que significa achatado y fino, como el bistec golpeado del plato.

¿Cuál es la diferencia entre silpancho y trancapecho?

El trancapecho es el silpancho en forma de sándwich: el bistec, el arroz, la papa, el huevo y la ensalada van dentro de un pan.

¿Quién creó el silpancho?

Fuentes periodísticas atribuyen la creación a Celia La Fuente Peredo, en su restaurante en Cochabamba.

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