Sabores · Irlanda

Soda bread

Pan rápido, sin levadura, hecho con harina, suero de leche (buttermilk), sal y bicarbonato de sodio, horneado en molde redondo con una cruz cortada en la parte superior. Desde el siglo XIX es el pan casero de Irlanda.

Plato típico de Irlanda

También llamado: Irish soda bread, brown soda bread, brown bread, wheaten bread, soda farl

Imágenes ilustrativas. Las fotos de esta guía son ilustraciones hechas a partir del lugar real, no fotografías, y pueden tener diferencias con él.

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Irlanda
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Soda bread — Irlanda
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Soda bread — Irlanda
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Soda bread — Irlanda
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Soda bread — Irlanda
Soda bread

Soda bread — Irlanda

El soda bread tradicional tiene cuatro ingredientes: harina, suero de leche (buttermilk), sal y bicarbonato de sodio. El ácido del suero reacciona con el bicarbonato y hace que la masa suba sin levadura y sin tiempo de fermentación. La masa, húmeda, se mezcla rápidamente, se forma en un pan redondo y se le hace un corte en cruz en la parte superior antes de ir al horno. La corteza queda firme y la miga, densa y ligeramente ácida.

El pan se difundió por Irlanda a partir de la primera mitad del siglo XIX, cuando empezó a venderse bicarbonato. El trigo cultivado en la isla tenía poco gluten y no subía bien con levadura, y el bicarbonato era un fermento barato y fiable. Las familias horneaban el pan todos los días, muchas veces en una olla de hierro con tapa sobre el fuego abierto o en la plancha.

Hay varias formas. El brown soda bread, o brown bread, hecho con harina integral, es el más común en el día a día. El blanco es más ligero, y hay versiones con pasas. En el norte de la isla, la masa se abre en un disco y se corta en cuatro partes, los farls, que se asan en la plancha; allí también se hace el wheaten bread, integral y a veces endulzado. La cruz en la parte superior ayuda a que el calor llegue al centro, y la tradición popular dice que ella bendice el pan o deja salir a las hadas.

Pan doméstico de toda la isla, sin un lugar de nacimiento conocido, el soda bread se sirve en el desayuno, junto al salmón ahumado, sopas y guisos.

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De dónde es

Irlanda
Pan de bicarbonato hecho en casas de toda la isla desde el siglo XIX, con variaciones regionales y sin ciudad de origen.

Ingredientes

Harina de trigo (blanca o integral), suero de leche (buttermilk), bicarbonato de sodio y sal; algunas versiones llevan pasas, avena o un poco de azúcar.

Cómo se come

En rebanadas, con mantequilla; acompaña el desayuno, sopas, guisos y salmón ahumado. Los farls se hacen en la plancha o en la sartén.

Cuándo se come

En el día a día, durante todo el año.

Resuelve tus dudas

Preguntas sobre Soda bread

¿El soda bread lleva levadura?

No lleva levadura. Sube con la reacción entre el bicarbonato de sodio y el suero de leche (buttermilk).

¿Para qué sirve la cruz en la parte superior del soda bread?

Ayuda a que el calor llegue al centro del pan. La tradición popular dice que ella bendice el pan o deja salir a las hadas.

¿Qué es un farl?

Es el soda bread abierto en un disco y cortado en cuatro partes, que se asan en la plancha; es común en el norte de la isla.

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