Sabores · Paraguay

Tereré

Yerba mate con agua fría y hierbas medicinales machacadas en el mortero, tomada con bombilla en una guampa que se comparte en la rueda. Bebida de origen guaraní, figura en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la UNESCO como tradición del Paraguay.

Bebida típica de Paraguay

Imágenes ilustrativas. Las fotos de esta guía son ilustraciones hechas a partir del lugar real, no fotografías, y pueden tener diferencias con él.

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Paraguay
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Tereré — Paraguay
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Tereré — Paraguay

El tereré se prepara con yerba mate, como el mate, pero con agua fría. La yerba se pone en una guampa, un vaso de cuerno, madera, metal o calabaza, y el agua viene de una botella térmica llena de hielo, muchas veces ya con hierbas. Se bebe por la bombilla, la pajilla de metal con filtro. Quien sirve llena la guampa, la pasa a una persona de la rueda, la recibe de vuelta y sirve a la siguiente, siempre en el mismo orden. Es la bebida del calor, presente en casas, oficinas, plazas, obras y viajes.

Lo que distingue al tereré paraguayo son los pohã ñana, los remedios del monte en guaraní: hierbas y raíces frescas machacadas en el mortero y mezcladas con el agua, como menta-peperina, citronela (capim-limão), cedrón, hoja de coco, burrito, jaguarete ka'a y muchas otras. Las combinaciones forman parte de un saber tradicional transmitido de generación en generación, con papel central de las mujeres. Las yuyeras, vendedoras de hierbas, machacan las mezclas al momento en los mercados y en las esquinas.

En 2020, las prácticas y los conocimientos tradicionales del tereré en la cultura del pohã ñana, bebida ancestral guaraní en el Paraguay, ingresaron en la lista de patrimonio cultural inmaterial de la humanidad mantenida por la UNESCO. Fue el primer elemento paraguayo en la lista. El expediente describe la práctica como difundida en todo el territorio, entre personas de todas las edades y condiciones, y la Secretaría Nacional de Cultura destaca la transmisión de los conocimientos desde el siglo XVI.

La yerba mate es nativa de la región, y la costumbre de tomarla fría cruzó fronteras. El tereré también se consume mucho en el noreste de Argentina y en el Mato Grosso do Sul, en Brasil, adonde llegó con trabajadores y familias venidos del Paraguay y adquirió modos propios, a veces con jugo de frutas. La inscripción en la UNESCO corresponde al Paraguay, pero la ronda de tereré es compartida por los tres lados.

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De dónde es

Paraguay
La UNESCO inscribió el tereré como bebida ancestral guaraní del Paraguay, con práctica difundida en todo el territorio. La ronda de tereré no pertenece a una ciudad o región específica.

Ingredientes

Yerba mate, agua fría y hielo; hierbas medicinales frescas (pohã ñana) machacadas en el mortero, como menta-peperina, citronela (capim-limão), cedrón, burrito y otras.

Cómo se come

En rueda, en la guampa con bombilla: quien sirve llena, pasa, recibe de vuelta y sirve al siguiente. El agua con hierbas se guarda en una botella térmica con hielo.

Cuándo se come

En cualquier época y horario, sobre todo en los días calurosos, en casa, en el trabajo y al aire libre.

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Preguntas sobre Tereré

¿Tereré y mate son lo mismo?

No. Ambos usan yerba mate y bombilla, pero el tereré se toma con agua fría, y en Paraguay el agua suele llevar hierbas medicinales frescas machacadas en el mortero, los pohã ñana. El mate se toma con agua caliente.

¿Qué son los pohã ñana?

Son hierbas y raíces medicinales, los remedios del monte en guaraní, machacadas en el mortero y mezcladas con el agua del tereré. El conocimiento sobre las combinaciones forma parte de la tradición transmitida entre generaciones.

¿El tereré es patrimonio de la UNESCO?

Sí. En 2020, la UNESCO inscribió las prácticas y los saberes tradicionales del tereré en la cultura del pohã ñana, bebida ancestral guaraní en el Paraguay, en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.

¿El tereré se toma solo en Paraguay?

No. También se consume mucho en el noreste de Argentina y en el Mato Grosso do Sul, en Brasil. La inscripción en la UNESCO corresponde al Paraguay, pero la costumbre se comparte en la región.

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