Regina, capital de Saskatchewan, está en el centro de las llanuras del sur de la provincia, en un paisaje plano de campos de trigo y canola que llega hasta el horizonte. La ciudad fue fundada en 1882 con la llegada del ferrocarril, y se convirtió en la sede del gobierno del Territorio del Noroeste y luego de la provincia.
Regina está ligada a la historia de la Real Policía Montada del Canadá: la academia de formación de los agentes funciona en la ciudad desde finales del siglo XIX, y el centro patrimonial al lado cuenta la historia de la corporación, con exposiciones y, en algunos días, desfiles de los cadetes.
En el centro de la ciudad se encuentra el Wascana Centre, uno de los mayores parques urbanos de América del Norte, alrededor de un lago artificial. A la orilla del lago están el Palacio Legislativo, con su cúpula alta, el Royal Saskatchewan Museum, con dinosaurios y la historia natural de las praderas, y la galería de arte de la universidad.
La ciudad es base para viajes por las praderas del sur, como el Parque Nacional Grasslands.
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