TO · Brasil
Plazas, playas de agua dulce y cascadas de Taquaruçu en la capital de Tocantins.
En la foto: Praça dos Girassóis en Palmas (TO).
Imágenes ilustrativas. Las fotos de esta guía son ilustraciones hechas a partir del lugar real, no fotografías, y pueden tener diferencias con él.
Conoce el lugar
Palmas es una capital planificada, donde avenidas anchas conectan plazas, parques y playas del lago formado por el Rio Tocantins. La Praça dos Girassóis concentra el Palácio Araguaia y monumentos relacionados con la historia del estado. El Palacinho, primera sede del gobierno estadual, aporta memoria al paseo urbano.
El Parque Cesamar ofrece una pausa entre los traslados. En la Praia da Graciosa, el lago, el muelle y la vista del atardecer cambian el ritmo de la visita. La Praia do Prata es otra opción para conocer la relación de la ciudad con el agua.
Taquaruçu es un distrito de Palmas, con senderos y cascadas como la Roncadeira y la Escorrega Macaco. Vale dedicar un día a esa parte serrana del municipio, sin mezclarla con el paseo por las plazas del centro.
En la mesa, los sabores regionales aparecen en platos con pescado y en preparaciones como el frango caipira. Taquaruçu también reúne recetas con ingredientes del Cerrado, entre ellos el babaçu y el murici.
Este destino reúne 1 ciudad: Palmas.
Fotos de los viajeros
Un destino, varios caminos
Empieza por una ciudad o combina varias en tu itinerario.
Mapa: @svg-maps/brazil, CC BY 4.0
El Aeroporto Brigadeiro Lysias Rodrigues (PMW) está en Palmas. Por carretera, los accesos incluyen la TO-050 y la TO-010. Después de llegar, organice los desplazamientos entre el centro, las playas y Taquaruçu, pues los atractivos están en sectores distintos del municipio.
La experiencia del lugar
Considerada la plaza más grande de América Latina, concentra las sedes de los tres Poderes estatales y monumentos vinculados a la fundación de la capital. Allí están el Cruzeiro, hito de la piedra fundamental colocada en 1989, y el conjunto en bronce Súplica dos Pioneiros.
Playa de agua dulce en el lago formado por la represa hidroeléctrica Luiz Eduardo Magalhães, en el río Tocantins, a pocos minutos del centro. Tiene una franja de arena de unos 520 metros, un obelisco central y vista al puente Fernando Henrique Cardoso con la puesta de sol.
Es la más alta de las cascadas del distrito de Taquaruçu, con unos 70 metros de caída. Abajo hay una gruta poco profunda y un pozón natural para bañarse, y el paredón también se usa para hacer rappel.
Conocer Cachoeira da Roncadeira
Proyectado por Oscar Niemeyer e inaugurado en 2001, rinde homenaje al paso de la Coluna Prestes por el actual territorio de Tocantins en la década de 1920. Reabierto en 2026, reúne fotografías, documentos y objetos personales, con esculturas de Maurício Bentes en el área externa.
Conocer Memorial Coluna Prestes
Sede del gobierno estatal, fue inaugurado en 1991 en la Praça dos Girassóis y está abierto a las visitas. La fachada muestra placas que registran la creación de Tocantins y la fundación de la capital, y el interior guarda paneles de temática histórica.
Parque urbano con un lago rodeado por una pista para caminar y un sendero ecológico de unos 2 km en monte de cerrado. Carpinchos y monos viven sueltos en el lugar, que también alberga agutíes, armadillos y varias especies de aves.
Creada en 2001, esta unidad de conservación protege casi 10 mil hectáreas de cerrado, con entrada a unos 18 km del centro. La visita se hace con aviso previo y acompañamiento de guías, en senderos como el del Cerradão y el de la Integração.
Conocer Parque Estadual do Lajeado
En el distrito de Taquaruçu, tiene unos 25 metros y es la de mayor caudal de agua de la región. La caída baja frente a un paredón en forma de media luna cubierto de helechos y musgos y forma un pozón amplio que se va haciendo más profundo de a poco.
Para elegir antes de ir
De dónde sale cada paseo, cuánto dura, cómo se hace, qué incluye y el rango de precio.
El paseo sale del hotel y empieza en la Praça dos Girassóis, en el centro. Allí se encuentran el Palácio Araguaia, el Relógio do Sol, el Memorial Coluna Prestes y el Monumento aos Dezoito do Forte. Algunas agencias incluyen el Palacinho, antigua sede del gobierno, y el Espaço Cultural. Luego el recorrido continúa hacia la orilla del lago, con paradas en la Praia da Graciosa y en la Praia do Prata, y en el Parque Cesamar, un área verde en medio de la ciudad. El trayecto se realiza en coche o van, con paradas cortas para fotos y caminatas. El itinerario varía de una agencia a otra: algunas hacen solo el centro cívico, otras añaden las playas. Pregunte el orden de las paradas al reservar.
Pasa por: Praça dos Girassóis, Palácio Araguaia, Relógio do Sol, Memorial Coluna Prestes, Monumento aos Dezoito do Forte, Palacinho, Praia da Graciosa, Parque Cesamar, Praia do Prata.
Incluye: En general: transporte y conductor o guía. Almuerzo, bebidas y consumos en las playas suelen pagarse por separado. Algunos paseos cobran por persona y otros por coche, según la ocupación. Consulte qué está incluido con la agencia.
Consejo: Prefiera salir por la mañana o al final de la tarde, cuando el calor es menor. Si desea ver la puesta de sol en la Graciosa, deje esa parada para el final del recorrido.
Mejor época: De mayo a septiembre, en la estación seca, con menos lluvia y playas más amplias.
Agencias que lo hacen: 100 Limites Expedições (100 Limites Agência de Viagens Ltda), Aventura Eco.
La Praia da Graciosa es una franja de arena de unos 520 metros en la orilla del Lago de Palmas. El paseo tiene bares, restaurantes, canchas deportivas y parque infantil. Es también el punto de partida de varios paseos en barco. El agua del lago está sin olas, y hay alquiler de stand-up paddle (SUP), kayak y hidropedal, con cargo adicional. Mucha gente llega por la tarde y se queda hasta que el sol se pone sobre el lago. Entre semana el movimiento suele ser menor.
Pasa por: Praia da Graciosa, Lago de Palmas, Porto dos Flutuantes.
Incluye: La caminata por la orilla no requiere reserva. El consumo en los quioscos y restaurantes y el alquiler de equipos náuticos se pagan por separado.
Consejo: Lleve sombrero y protector solar, porque las tardes son calurosas. Para ir a Ilha Canela o hacer otro paseo en barco, el embarque es en el puerto de la propia orilla.
Mejor época: De mayo a septiembre, en la estación seca, cuando el nivel del lago es más bajo y la lluvia es rara.
Los barcos salen del puerto de la Praia da Graciosa y cruzan unos 3 km del lago hasta la Ilha Canela, en unos 10 minutos. El nombre recuerda la antigua Vila da Canela, cubierta por las aguas cuando se formó el lago. En la isla hay una franja de arena, mesas y sillas en el agua y un restaurante con pescados de agua dulce. El tiempo de permanencia es libre, y hay barqueros que hacen la vuelta hasta la Graciosa. Mucha gente se queda hasta el atardecer. El valor de la travesía se cobra por persona, ida y vuelta, e incluye el day use de la isla. Por la Marina Canela Beach la travesía exige agendamiento.
Pasa por: Ilha Canela, Praia da Graciosa, Lago de Palmas.
Incluye: Travesía de ida y vuelta y pase de día en la isla. Alimentación y bebidas se pagan por separado. Hay condiciones especiales para niños pequeños; consulte la tabla vigente.
Consejo: Lleve agua y un tentempié si quiere reducir gastos, y llegue temprano para conseguir mesa. Acorde la hora del último barco de regreso al embarcar.
Mejor época: De mayo a septiembre, con cielo despejado y puesta de sol clara.
R$ 100 · por persona, adulto, ida y vuelta con day use (salida por la Praia da Graciosa) · precio oficialLos paseos salen del porto da Graciosa, donde operan barcos de fletamento, lanchas y flotantes. Algunos flotantes tienen música en vivo o DJ, otros son más tranquilos, y hay cruceros con almuerzo. Muchos itinerarios incluyen la Ilha Canela, a unos 3 km, y hacen paradas para bañarse en el lago. La salida al final de la tarde permite ver la puesta de sol desde el agua. En general el grupo reserva la embarcación completa. Compare lo que ofrece cada operador: tiempo de paseo, comida, bebida y paradas.
Pasa por: Lago de Palmas, Ilha Canela, Praia da Graciosa.
Incluye: Varía: puede incluir embarcación, piloto, combustible y entrada a la Ilha Canela. La comida y la bebida suelen pagarse por separado o llevarlas el grupo, y algunas embarcaciones limitan lo que puede llevarse a bordo. Consulte con el operador.
Consejo: Reserve con antelación en julio y los fines de semana. Pregunte si el precio es por persona o por embarcación, y si la Ilha Canela está incluida.
Mejor época: Mayo a septiembre; al atardecer para ver la puesta de sol.
Agencias que lo hacen: 100 Limites Expedições (100 Limites Agência de Viagens Ltda).
El paseo sale de Palmas por la mañana y sigue por la TO-030 hasta Taquaruçu, a unos 30 km de la capital. La primera parada suele ser el sendero que conduce a las cascadas Escorrega Macaco y Roncadeira, en un área de protección ambiental de propiedad privada. Luego el grupo va a la Cachoeira do Evilson, donde hay un sendero corto y un restaurante. Algunos itinerarios incluyen rápel en la Roncadeira como opción de pago. El regreso a Palmas se realiza al final de la tarde. Algunas agencias solo salen fines de semana y festivos, con un número mínimo de participantes.
Pasa por: Cachoeira Escorrega Macaco, Cachoeira da Roncadeira, Cachoeira do Evilson, Taquaruçu.
Incluye: Suele incluir transporte, guía o conductor local y entradas a los atractivos. Almuerzo, merienda a bordo y bebidas varían según la agencia. El rápel es opcional y se paga aparte. Consulte las tarifas vigentes.
Consejo: Use calzado deportivo, porque el sendero tiene escalones y se vuelve resbaladizo con lluvia. Lleve traje de baño, toalla y dinero en efectivo para compras en el lugar.
Mejor época: De mayo a octubre, en la estación seca; las lluvias suelen comenzar en noviembre.
Agencias que lo hacen: 100 Limites Expedições (100 Limites Agência de Viagens Ltda), Top Expedições, Taquarutur Agência de Viagens e Receptivo, Aventura Eco, Livre Expedições.
La visita comienza en la portería, con estacionamiento, lanchonete, baños y tienda de recuerdos. El sendero en la mata tiene unos 1.500 metros y más de 100 escalones. Primero está la Escorrega Macaco, con una caída de unos 50 metros y agua fría. Más adelante se encuentra la Roncadeira, con alrededor de 70 metros de caída, donde es posible entrar al agua y ver la cascada por detrás. Las dos están en un área de protección ambiental privada, con acceso controlado y entrada paga. El sendero suele estar sombreado, con pocas subidas y bajadas además de la escalinata.
Pasa por: Cachoeira Escorrega Macaco, Cachoeira da Roncadeira, Taquaruçu.
Incluye: Entrada pagada por separado, con media entrada para algunas categorías. El rápel en la Roncadeira es un servicio aparte y de pago. La comida en la lanchonete se paga por separado. Consulte la tarifa vigente.
Consejo: Vaya con zapatillas deportivas, no con chanclas, y evite el sendero justo después de lluvia intensa. Confirme en la portería las reglas sobre llevar comida y bebida.
Mejor época: De mayo a octubre, en la estación seca; con lluvia el sendero se vuelve resbaladizo.
Agencias que lo hacen: 100 Limites Expedições (100 Limites Agência de Viagens Ltda), Top Expedições, Aventura Eco.
El rappel acompaña la caída de agua de unos 70 metros. Antes de la actividad hay orientación y entrenamiento con los instructores. Después es necesario subir a pie hasta la cima de la cascada, en una caminata de unos 15 minutos, con zapatillas o calzado de alquiler. El descenso se realiza por la propia caída, con equipo de seguridad. Es un servicio opcional, cobrado aparte de la entrada a las cascadas, y sólo participan quienes lo deseen.
Pasa por: Cachoeira da Roncadeira, Taquaruçu.
Incluye: Equipo, instructores y orientación, según los operadores. La entrada a la zona de las cascadas se paga por separado. Consulte la tabla/tarifario actual de los operadores que realizan la actividad.
Consejo: Pregunte en la portería sobre la edad mínima y el peso permitidos. Use ropa que pueda mojarse y calzado cerrado.
Mejor época: Mayo a octubre, con menos lluvia y senderos firmes.
Agencias que lo hacen: Top Expedições.
La tirolesa tiene 1.300 metros de longitud y cruza el Vale do Sumidouro, en Taquaruçu. Se llega en coche hasta la sede, en la Pousada Rural Pontal do Meio. Desde allí el equipo lleva al grupo en vehículo por 9 km de camino de tierra hasta la plataforma en la cima del Morro Pontal do Meio. El descenso no exige esfuerzo físico y el paisaje es de sierra y cerrado. El equipo incluye casco, arnés tipo silla, poleas y mosquetones.
Pasa por: Tirolesa Voo do Pontal, Morro Pontal do Meio, Vale do Sumidouro, Taquaruçu.
Incluye: Equipo de seguridad y traslado hasta la plataforma de lanzamiento. Alimentación y extras se pagan por separado. Consulte la tabla vigente.
Consejo: Combine la tirolesa con las cascadas de Taquaruçu el mismo día. Confirme en la sede las condiciones de funcionamiento y las restricciones de edad y peso.
Mejor época: De mayo a octubre, en la estación seca; evite días de lluvia o de viento fuerte.
Agencias que lo hacen: Taquarutur Agência de Viagens e Receptivo.
Dos cascadas están en la misma propiedad, con una única entrada. La Cachoeira do Evilson es la mayor de las dos, y la Cachoeira do Bugio está en un sendero que nace antes que ella. El sendero hasta el Evilson tiene unos 400 metros. Hay infraestructura de apoyo y un restaurante con buffet, donde las bebidas se cobran por separado. Este atractivo suele incluirse en los itinerarios de un día que salen desde Palmas, junto con la Roncadeira.
Pasa por: Cachoeira do Evilson, Cachoeira do Bugio.
Incluye: La entrada a la propiedad otorga acceso a las dos cascadas y se paga por separado. El almuerzo y las bebidas se pagan en el restaurante. Consulte la tarifa actual.
Consejo: Lleve efectivo, ya que algunos locales de Taquaruçu solo aceptan este pago. Llegue temprano para disfrutar la caminata sin prisa.
Mejor época: De mayo a octubre, en la estación seca.
Agencias que lo hacen: 100 Limites Expedições (100 Limites Agência de Viagens Ltda), Top Expedições.
Es la cascada de acceso más fácil de la región, con un portón en la orilla de la TO-030, antes del pórtico del distrito. La senda es corta, de unas centenas de metros, y conduce a una poza natural para bañarse. El lugar tiene mesas, baños y parrillas, y la visita se realiza sin guía. La tirolesa de la propiedad se cobra aparte. La entrada es de pago y la propiedad es privada.
Pasa por: Cachoeira de Taquaruçu.
Incluye: La entrada se paga por separado. La tirolesa y la comida se cobran aparte. Consulte la tabla de precios actual.
Consejo: El estacionamiento está al borde de la carretera, cerca de una curva: maniobre con atención. Tras días de lluvia el agua puede volverse turbia.
Mejor época: De mayo a octubre, en la estación seca.
El parque está en el centro de la ciudad, en un área de cerrado alrededor de una laguna. La pista de caminata tiene 2.820 metros, entre la vegetación. Hay bote de pedales en la laguna, orquideario, zona de hamacas, parque infantil y restaurante. Es común ver capibaras por el parque. La Casa da Cultura recibe exposiciones. Es una pausa corta entre desplazamientos por la ciudad.
Pasa por: Parque Cesamar, Lagoa do Parque Cesamar.
Incluye: El parque no cobra entrada. El bote de pedales y los bocadillos se pagan por separado.
Consejo: Vaya temprano o al final de la tarde, cuando hace menos calor y los animales están más activos. Mantenga distancia de las capibaras.
Mejor época: Todo el año; temprano por la mañana es más agradable.
La Praia do Prata es una playa de lago en la región sur de Palmas, a unos 9 km de la Praça dos Girassóis. La entrada es gratuita. El lugar cuenta con quioscos con mesas y sillas en el agua, restaurantes, baños y estacionamiento. El área de baño está cercada, con agua tibia y poco profunda. El menú incluye tucunaré, moqueca de pescado y carne de sol. La playa está indicada para familias y para ver la puesta de sol. También hay barcos de paseo en el píer.
Pasa por: Praia do Prata, Lago de Palmas.
Incluye: Sin cobro de entrada. Alimentación, bebidas y paseos en barco se pagan por separado.
Consejo: Combine el regreso antes de ir: no todos los conductores de aplicaciones aceptan recoger en el lugar. Reserve el traslado de vuelta si va sin coche.
Mejor época: Mayo a septiembre, en la estación seca.
Se puede hacer el paseo por cuenta propia. La plaza reúne el Palácio Araguaia, la Catedral do Divino Espírito Santo y el Relógio do Sol, un reloj horizontal de unos 60 metros de diámetro. En el ala sudoeste se encuentra el Memorial Coluna Prestes, obra de Oscar Niemeyer inaugurada en 2001. El acervo cuenta con 81 piezas originales, entre fotografías, documentos y objetos personales, y el edificio alberga un Teatro de Bolso. Funcionarios acompañan la visita y hay visitas guiadas con reserva previa. El acceso al memorial es por la parte trasera, por las escaleras cerca del Teatro de Bolso.
Pasa por: Praça dos Girassóis, Palácio Araguaia, Relógio do Sol, Memorial Coluna Prestes, Teatro de Bolso, Catedral do Divino Espírito Santo.
Incluye: La visita al memorial no tiene cobro de entrada. La plaza es de acceso libre. El memorial funciona en horario comercial, de lunes a sábado.
Consejo: Camíne a primera hora de la mañana o al final de la tarde, porque la plaza está abierta y el sol es fuerte. Reserve la visita guiada al memorial con antelación.
Mejor época: Mayo a septiembre; fuera del período de mayor calor del día.
El valle está a unos 16 km de Taquaruçu, por camino de tierra. El Ribeirão São João forma 12 cascadas y piscinas naturales a lo largo del valle. La Cachoeira Vai Quem Quer tiene aproximadamente 4 metros de altura y un pozo poco profundo de agua clara, adecuado para niños. El sendero tiene 500 metros y se realiza con acompañamiento de un guía local. El lugar cuenta con un restaurante con comida en fogón de leña y zona de camping.
Pasa por: Vale Vai Quem Quer, Cachoeira Vai Quem Quer, Ribeirão São João.
Incluye: Entrada con pago adicional. Las comidas se pagan en el restaurante. Consulte la tabla vigente.
Consejo: Vaya con un coche en buenas condiciones y salga de Palmas temprano para aprovechar el día. Confirme el funcionamiento por teléfono antes de ir.
Mejor época: Mayo a octubre, en la estación seca; con lluvia el camino de tierra requiere más atención.
Agencias que lo hacen: Taquarutur Agência de Viagens e Receptivo.
La cascada está dentro del Hotel Fazenda Ecológica, y no es necesario alojarse para visitarla. Después de un tramo por un camino de tierra, la caminata parte desde la sede de la Fazenda Ecológica y termina en una empinada escalinata que baja hasta la poza, lo suficientemente grande para nadar. La visita puede ser guiada o por cuenta propia. La subida de regreso por la escalera resulta cansadora. La propiedad tiene restaurante, laguna, capilla y camping.
Pasa por: Cachoeira da Arara, Hotel Fazenda Ecológica.
Incluye: Entrada pagada por separado. La alimentación se paga en el restaurante. Consulte la tabla vigente.
Consejo: No lleve comida ni bebida hasta la cascada: el consumo está permitido solo en el área de camping. Use zapatillas para la escalera.
Mejor época: De mayo a octubre, en la estación seca.
La cascada está en una propiedad privada, al final de un camino de tierra que sale de Taquaruçu. La senda tiene poco más de 100 metros, con escalinata y plataformas de madera en la parte final. La caída mide alrededor de 7 metros y la poza es poco profunda. El lugar cuenta con un mirador con vista a Palmas y al lago, usado también para ver el atardecer. La entrada se paga en la sede, donde abren la cancela del camino.
Pasa por: Cachoeira Bela Vista, Mirante da Bela Vista, Taquaruçu.
Incluye: La entrada se paga por separado, en la sede de la propiedad. El lugar tiene parrillas y zonas para sentarse. Consulte la tabla vigente.
Consejo: Deténgase en la sede antes de seguir, porque la puerta de acceso queda cerrada. El sendero no es el más indicado para personas con movilidad reducida.
Mejor época: De mayo a octubre; por la tarde se puede ver la puesta de sol desde el mirador.
El mirador está en la Serra do Lajeado, a unos 22 km del centro de Palmas, con acceso por estrada de terra o por sendero. Desde allí se divisa la ciudad y el lago de la usina en el Rio Tocantins. El lugar también es utilizado por practicantes de parapente. Por la sierra hay otros puntos de observación, y la luz del final de la tarde es la más buscada para fotos. El paseo es de contemplación.
Pasa por: Mirante da Serra do Lajeado, Serra do Lajeado, Lago da Hidrelétrica do Lajeado.
Incluye: No hay estructura de paseo organizado confirmada: lleve agua y tentempié. Si contrata una agencia, confirme qué está incluido.
Consejo: Vaya en un coche en buen estado y evite la carretera durante lluvias fuertes. Salga de día y programe el regreso antes de que oscurezca, y avise a alguien sobre el itinerario.
Mejor época: De mayo a septiembre, en la estación seca, cuando la carretera está más firme.
El parque ocupa cerca de 9.900 hectáreas en la Serra do Lajeado, con cerrado, nacientes y cachoeiras. Las actividades permitidas son caminata, contemplación y senderos interpretativos, con la orientación de guías capacitados. La infraestructura es rústica; entre los senderos está el de Brejo da Passagem, con puentes y áreas de descanso. La visita exige agendamiento previo con el órgano ambiental del estado, y las reglas siguen las normas de la unidad de conservación.
Pasa por: Parque Estadual do Lajeado, Trilha Brejo da Passagem, Serra do Lajeado.
Incluye: La visita es organizada por el parque, con guía. El transporte hasta la unidad y la alimentación corren por cuenta del visitante. Confirme con el órgano del parque las normas y tarifas vigentes.
Consejo: Reserve con bastante antelación y confirme fecha, horario y punto de encuentro con el equipo del parque. Lleve agua, repelente y calzado cerrado.
Mejor época: Mayo a septiembre, en la estación seca.
Día a día
Sugerencias para armar el viaje. Cambia el orden de los días según el clima y la disponibilidad de los paseos.
Comience por la mañana con la Praça dos Girassóis y el Memorial Coluna Prestes a pie, cuando el calor todavía es más templado. La plaza reúne el Palácio Araguaia y monumentos de la historia de Tocantins. Consulte los días de apertura del Memorial y del Palacinho, que no funcionan todos los días. Por la tarde, vaya en coche o en transporte por app a la Praia da Graciosa, a unos 8 km del centro. Quédese en la orilla hasta el atardecer, desde el muelle y el paseo marítimo.
Salga temprano hacia Taquaruçu, distrito serrano a unos 30 a 38 km del centro, por la TO-030. El trayecto toma alrededor de 40 minutos en coche. No hay transporte público hasta las cascadas, así que coordine coche propio o una operadora. La caminata de unos 1,5 km conduce a las cascadas Escorrega Macaco y Roncadeira. La visita está controlada y la tarifa se paga por separado. Luego, diríjase a la Cachoeira do Evilson. Lleve calzado cerrado y verifique el estado de los senderos antes de salir.
Dedique el día al centro planificado en un recorrido por Palmas: plazas, orilla y parques. Si prefiere ir por su cuenta, haga la Praça dos Girassóis por la mañana, con el Palácio Araguaia y el Memorial Coluna Prestes. Por la tarde, pase por el Parque Cesamar, con una pista de caminata alrededor del lago. Termine en la orilla de la Praia da Graciosa para ver el atardecer. Los desplazamientos entre estos puntos son cortos, pero el calor exige pausas y agua.
Reserve el día para Taquaruçu, a unos 40 minutos en coche del centro. Por la mañana, haga la caminata a las cascadas Escorrega Macaco y Roncadeira, de unos 1,5 km en cada sentido, con tarifa de visita pagada por separado. Por la tarde, visite la Cachoeira do Evilson. Regrese a Palmas antes de que oscurezca. Quienes prefieran dedicar más tiempo a cada atracción pueden elegir solo dos cascadas y quedarse más en cada una.
Por la mañana, haga un paseo en barco o flotante por el Lago de Palmas. En la temporada seca, la travesía en barco hasta la Ilha Canela, a unos 3 km de la orilla de la Graciosa, es otra opción. Confirme con la operadora si la isla está accesible. Por la tarde, vaya a la Praia do Prata, a unos 9 km de la Praça dos Girassóis, con quioscos y restaurantes a la orilla del agua. Lleve protector solar, sombrero y agua.
Por la mañana, camine por la Praça dos Girassóis y el Memorial Coluna Prestes. A continuación, visite el Palacinho, primera sede del gobierno estatal, hoy museo sobre la historia de Tocantins. Compruebe los días de apertura de cada espacio antes de ir. Por la tarde, reserve un tiempo en el Parque Cesamar, con zona verde, lago y pista de caminata. Al final del día, vaya a la orilla de la Praia da Graciosa para el atardecer.
Por la mañana, haga el paseo en barco o flotante por el Lago de Palmas. En la época de sequía, la travesía hasta la Ilha Canela puede sustituir o completar el paseo, si la operadora confirma el acceso. Después del almuerzo, vaya a la Praia do Prata, a unos 9 km de la Praça dos Girassóis, y quédese hasta el final de la tarde. Pruebe el pescado del lago en los quioscos. Coordine el transporte de ida y vuelta con antelación.
Salga temprano hacia Taquaruçu, a unos 40 minutos en auto por la TO-030. Haga la caminata a las cascadas Escorrega Macaco y Roncadeira, de aproximadamente 1,5 km en cada sentido, con tarifa de visita paga por separado. Quienes buscan aventura pueden incluir el rappel en la Cachoeira da Roncadeira, realizado con instructores. Almuerce en el distrito, donde hay platos con ingredientes del Cerrado, y vuelva a Palmas por la tarde.
Vuelva a Taquaruçu para conocer otras cascadas del distrito. Por la mañana visite la Cachoeira do Evilson y la Cachoeira do Bugio. Por la tarde, elija entre la Tirolesa Voo do Pontal y la Cachoeira de Taquaruçu, según el ritmo del grupo. Entradas y actividades se pagan por separado: consulte la tarifa actual de cada atracción y si es necesario reservar. Prefiera calzado de senderismo y lleve ropa para cambiarse.
Dedique el día a la Serra do Lajeado, la parte alta de Palmas. Por la mañana haga las caminatas del Parque Estadual do Lajeado. Consulte con el órgano ambiental de Tocantins las reglas de visita antes de ir. Por la tarde suba al Mirante da Serra do Lajeado, desde donde se ve el lago y la ciudad. Los caminos de tierra requieren precaución, sobre todo con lluvia. Considere ir con una operadora local.
Mejor época
Julio combina la temporada de playas con paseos por el lago y por la ciudad. Para caminar en la Praça dos Girassóis, prefiera los periodos de menor calor. En Taquaruçu, consulte las condiciones de los senderos y de las cascadas antes de salir.
Lluvias frecuentes · Cascadas caudalosas
Es uno de los meses más lluviosos, con promedio por encima de 300 mm. Las máximas se sitúan cerca de 29 °C y las mínimas alrededor de 22 °C, con mucha humedad. Las excursiones urbanas requieren margen por si hay chaparrones. En Taquaruçu las cascadas tienen más caudal y los senderos se vuelven resbaladizos. Los caminos de tierra de la Serra do Lajeado pueden volverse difíciles. Compruebe las condiciones antes de salir.
Lluvias intensas · Senderos resbaladizos
La lluvia sigue frecuente, con promedio por encima de 300 mm, y los días son calurosos y húmedos. Las excursiones por el lago dependen del tiempo. En Taquaruçu el agua puede volverse más turbia y los senderos embarrados. Confirme con la operadora o con la atracción antes de ir. Prefiera el centro y los parques en las mañanas de cielo despejado.
Lluvias constantes · Verde intenso
El mes aún tiene lluvia intensa, con promedio por encima de 300 mm, pero el volumen empieza a disminuir al final del periodo. El Cerrado se vuelve verde y las cascadas siguen llenas. Los senderos y accesos de tierra requieren precaución y calzado con buena adherencia. Las playas del lago no están en temporada. Mantenga el itinerario flexible para cambiar actividades según el tiempo.
Lluvias en descenso · Cascadas con buen caudal
La lluvia disminuye, con un promedio cercano a 200 mm, y aumentan los días de sol. Las máximas se sitúan cerca de 30 °C. Las cascadas de Taquaruçu aún tienen buen caudal y los senderos pueden estar húmedos. Es un mes de transición, con itinerarios más fáciles de organizar. Consulte la previsión antes de los paseos en barco y las caminatas.
Inicio de la estación seca · Senderos más firmes
Comienza la estación seca y llueve bastante, con un promedio cercano a 60 mm. Los días se vuelven más estables, con máximas por encima de 30 °C. Los senderos y las estradas de la Serra do Lajeado se vuelven más fáciles de recorrer. Las cataratas todavía tienen agua. Las excursiones por el lago y por la ciudad se desarrollan mejor, con menos interrupciones por el clima.
Estación seca · Noches más templadas
Casi no llueve, con un promedio de pocos milímetros. Los días son de cielo despejado y sol fuerte, con máximas por encima de 30 °C, y las noches se vuelven un poco más templadas, con mínimas cerca de 20 °C. El nivel del río y del lago comienza a bajar. Taquaruçu queda accesible para senderos y baños. Use protector solar y lleve agua en todas las excursiones.
Temporada de playas · Lago bajo
Es el mes de la temporada de playas, cuando el nivel del río baja y las playas del lago ofrecen actividades, campings y más movimiento. Casi no llueve y el aire está seco. Las máximas quedan por encima de 30 °C y las noches son más templadas. Los paseos en barco y la travesía hasta la Ilha Canela tienen más sentido en esta época. Las vacaciones escolares aumentan la demanda de excursiones, así que reserve con antelación.
Estación seca · Calor y aire seco
Es uno de los meses más secos del año y las máximas medias superan los 35 °C. La humedad del aire es baja, por lo que se recomienda llevar agua, protector solar y ropa ligera. Las playas del lago siguen concurridas al comienzo del mes. Prefiera la Praça dos Girassóis a primera hora de la mañana o al final de la tarde. En Taquaruçu, los senderos quedan firmes, pero las cascadas pueden tener menos caudal.
Máximo calor del año · Estación seca
Las temperaturas son las más altas del año, con máximas medias cerca de 37 °C, y la lluvia sigue siendo escasa, con un promedio cercano a 30 mm. El aire seco y el calor aconsejan hacer actividades por la mañana y al final de la tarde, y llevar mucha agua. Las cascadas de Taquaruçu sirven para refrescarse, pero pueden tener menor caudal. A finales del mes pueden aparecer chaparrones aislados.
Regreso de las lluvias · Calor húmedo
Vuelven las primeras lluvias, con promedio cercano a 130 mm, generalmente en chaparrones al final del día. Las máximas rondan los 33 °C o más. El calor sigue intenso en las horas de sol. Las excursiones por el lago y la ciudad funcionan mejor por la mañana. En Taquaruçu consulte el tiempo y las condiciones de los senderos, porque la lluvia puede dejar el terreno húmedo.
Lluvias frecuentes · Cerrado verde
La estación lluviosa se afianza, con chaparrones frecuentes, generalmente por la tarde y la noche. El calor y la humedad son altos. La vegetación del Cerrado se vuelve más verde y las cascadas van ganando caudal poco a poco. Deje las paseos en barco y las caminatas para las mañanas y tenga un plan B para el centro y los parques. Los caminos de tierra de la sierra requieren precaución.
Lluvias intensas · Cascadas llenándose
La lluvia es intensa y frecuente, con chaparrones largos en algunos días. Las máximas quedan cerca de 30 °C, con mucha humedad. Las cascadas de Taquaruçu tienen más agua y los senderos se vuelven resbaladizos, por lo que el calzado es importante. Las salidas al lago dependen del tiempo. Reserve margen en el itinerario y confirme las atracciones antes de salir.
Planifica el camino
<cite index="4-2">El Aeroporto Brigadeiro Lysias Rodrigues (PMW) está en Palmas, capital de Tocantins.</cite> <cite index="58-2,58-3">Está a 20 km del centro, en la Avenida Teotônio Segurado, en el Plano Diretor Expansão Sul.</cite> <cite index="1-5,1-6,1-7,1-8">Las compañías que operan vuelos nacionales en el aeropuerto son Azul, Gol y Latam.</cite> <cite index="4-8">Hay conexión directa con capitales como São Paulo, Brasília y Goiânia.</cite> Otras ciudades suelen requerir conexión. Las rutas directas cambian según la temporada, por eso verifique la red actual en la aerolínea antes de comprar.
En el aeropuerto hay autobús, taxi y aplicaciones. <cite index="4-10">Los vuelos están repartidos a lo largo del día e incluyen llegadas y salidas de madrugada.</cite> Si su vuelo llega de madrugada o por la noche, coordine el transporte al hotel antes de embarcar. Detalles del trayecto hasta el centro están en la sección sobre cómo moverse.
La conexión por carretera más buscada es Brasília–Palmas. <cite index="15-4">Los autobuses salen de la Rodoviária Interestadual de Brasília y llegan a la terminal rodoviária de Palmas.</cite> <cite index="15-2">Las empresas que hacen el tramo son Real Sul y Real Maia.</cite> <cite index="16-5">La Real Expresso también opera el tramo Palmas–Brasília.</cite>
<cite index="11-3,11-4">El viaje dura unas 13 horas en promedio, dependiendo de la empresa, del tráfico y de las paradas.</cite> <cite index="17-4,17-8">Hay salidas al final de la tarde y por la noche, con llegada a la mañana siguiente o a mediodía, y también una salida por la mañana con llegada por la noche.</cite> <cite index="17-6,17-7">Hay opciones ejecutivo y leito.</cite> El billete se paga aparte, y el precio varía según la empresa, la categoría y la fecha. Compare en los canales de las empresas y con los vendedores de billetes.
Desde otras capitales, consulte a las empresas y a los vendedores de billetes sobre líneas directas o con transbordo. No hay servicio regular de van o traslado intermunicipal confirmado en las fuentes consultadas. Quienes quieran ese formato deben pedir presupuesto a una agencia local.
<cite index="21-2">De Brasília a Palmas son unos 817 km, pasando por Padre Bernardo, Uruaçu, Porangatu, Gurupi y Porto Nacional.</cite> <cite index="21-1">Las carreteras del recorrido son BR-080, BR-153, TO-070, TO-255 y TO-050, con tramos urbanos en Aliança do Tocantins y Porto Nacional.</cite>
<cite index="23-2">Desde Goiânia son 831 km.</cite> <cite index="25-5">El trayecto sigue por la GO-080, la BR-153 y las TO-070, TO-255 y TO-050.</cite> La BR-153 tiene peajes en Goiás y en Tocantins, por eso lleve un medio de pago y consulte la tarifa actual de cada peaje.
<cite index="24-6">La estimación de conducción de Brasília a Palmas es de unas 14 horas, sin contar paradas.</cite> Planifique paradas y repuestos con anticipación. Las fuentes consultadas no indican tramo de balsa en estas rutas. <cite index="56-2">El puente Fernando Henrique Cardoso, de 8 km, une Palmas con la BR-153 y con el distrito de Luzimangues, en Porto Nacional.</cite>
Para Taquaruçu, <cite index="51-5">el acceso principal desde Palmas es por la TO-030.</cite>
Los atractivos están en sectores distintos: centro, playas del lago y Taquaruçu. Esto influye en la elección del transporte.
<cite index="58-3,58-4">Desde el aeropuerto, Viacap opera la línea Aeroporto/Estação Aureny III, con embarque en la marquesina del terminal.</cite> <cite index="58-4">El servicio de taxis del aeropuerto es de Cooperpalmas.</cite> <cite index="61-6">El viaje en taxi hasta el centro dura cerca de 15 minutos.</cite> También hay aplicaciones de transporte que atienden el aeropuerto.
En la ciudad hay autobús urbano. <cite index="68-6">La recarga de la tarjeta se hace en estaciones como Javaé, Karajá, Xerente, Krahô, Xambioá y Apinajé.</cite> <cite index="69-6">El pago acepta efectivo, débito, crédito o Pix.</cite> Consulte la tarifa y las líneas actuales con la agencia de transporte colectivo del municipio.
Para Taquaruçu, <cite index="53-5">hay autobús hasta el distrito por la Línea 1 hasta Taquaralto y luego por la Línea 45.</cite> <cite index="53-3,53-5">El distrito está a cerca de 30 km del centro y no hay transporte público hasta las cascadas.</cite> Por eso, para la Roncadeira y la Escorrega Macaco, el coche de alquiler o la excursión con agencia local facilitan el día. Para el centro y las playas, los taxis y las aplicaciones suelen ser suficientes.
Hay dos formas de organizar la llegada a Palmas.
Por cuenta propia: usted compra el vuelo o el billete de autobús y elige cómo salir del aeropuerto o de la estación de autobuses. Las opciones son taxi, aplicación de transporte, autobús urbano o coche de alquiler. Es la forma más flexible. Exige que usted coordine los desplazamientos entre el centro, las playas y Taquaruçu.
Paquete con traslado: agencias y operadores locales pueden incluir la recepción en el aeropuerto y las excursiones, como el día en Taquaruçu. Lo que está incluido varía entre operadores. Confirme si el traslado cubre la ida y la vuelta, si sirve para llegadas de madrugada y si entradas y guía están incluidos. El precio se paga aparte y depende del itinerario.
<cite index="4-13">Quienes siguen al Jalapão pueden necesitar pasar al menos una noche en Palmas por los horarios de los vuelos.</cite> En ese caso, reserve el traslado antes de llegar.
Quién te lleva
Solo aparecen agencias con registro activo en Cadastur, el registro oficial del Ministerio de Turismo de Brasil. El orden no es un ranking: compara los paseos y acuerda directamente con la agencia.
Operadora de turismo receptivo con sede en Palmas. Vende paquetes para el Jalapão y la Chapada das Mesas, además de city tour, paseos en lancha en Palmas y el día en Taquaruçu (Escorrega Macaco, Roncadeira y Evilson). Los paseos salen de Palmas, con transporte 4x4 y guía local. También ofrece traslados regulares y privados.
Paseos: Recorrido por la ciudad en Palmas: plazas, orilla y parques, Paseo en barco o flotante por el Lago de Palmas, Taquaruçu en un día: Escorrega Macaco, Roncadeira y Evilson, Sendero de las cascadas Escorrega Macaco y Roncadeira, Cachoeira do Evilson e Cachoeira do Bugio.
Cadastur verificado en 10/2026
Agencia de expediciones que vende excursiones de un día con salida desde Palmas. El itinerario de Taquaruçu pasa por las cascadas Escorrega Macaco, Roncadeira y Evilson, con rappel opcional en la Roncadeira. El paquete incluye vehículo 4x4, guía o conductor local, comidas, tarifas de entrada a los atractivos y traslado Palmas–atractivos–Palmas. Salidas los fines de semana y feriados, con grupo mínimo.
Paseos: Taquaruçu en un día: Escorrega Macaco, Roncadeira y Evilson, Sendero de las cascadas Escorrega Macaco y Roncadeira, Rappel en la Cachoeira da Roncadeira, Cachoeira do Evilson e Cachoeira do Bugio.
Cadastur verificado en 10/2026
Agencia receptiva en Palmas, con actividad en Taquaruçu, en el Jalapão y en el Cerrado. Vende itinerarios personalizados y excursiones de un día a Taquaruçu, con paseos como Vale do Vai Quem Quer y la tirolesa Voo do Pontal, guiados por guías locales.
Paseos: Taquaruçu en un día: Escorrega Macaco, Roncadeira y Evilson, Tirolesa Voo do Pontal, Vale Vai Quem Quer.
Cadastur verificado en 10/2026
Agencia de ecoturismo y aventura en actividad desde 2009, con receptivo en Palmas, Taquaruçu, Lagoa do Japonês y Jalapão. Vende city tour combinado con Taquaruçu de día completo y paseo de medio día en Taquaruçu, con Escorrega Macaco, Roncadeira, almuerzo y visita a una tienda de artesanía. Salida de Palmas por la mañana.
Paseos: Recorrido por la ciudad en Palmas: plazas, orilla y parques, Taquaruçu en un día: Escorrega Macaco, Roncadeira y Evilson, Sendero de las cascadas Escorrega Macaco y Roncadeira.
Cadastur verificado en 10/2026
Agencia receptiva en Palmas. Tiene página de paseo Palmas–Taquaruçu y realiza traslados a algunas cascadas del distrito, según guía de viaje. Confirmar con la agencia los atractivos incluidos y los días de salida.
Paseos: Taquaruçu en un día: Escorrega Macaco, Roncadeira y Evilson.
Cadastur verificado en 10/2026
Tu base para explorar
Antes de partir
Un poco de planificación deja más tiempo para disfrutar del camino.
Julio combina la temporada de playas con paseos por el lago y por la ciudad. Para caminar en la Praça dos Girassóis, prefiera los periodos de menor calor. En Taquaruçu, consulte las condiciones de los senderos y de las cascadas antes de salir.
Reserve tres días: uno para la Praça dos Girassóis, el Palacinho y el Parque Cesamar; otro para las playas da Graciosa y do Prata; y el tercero para las rutas y cascadas de Taquaruçu. Con cuatro días, dedique más tiempo al distrito y a sus comidas regionales.
El Plano Diretor, en el área central cercana a la Praça dos Girassóis, es una base para concentrar la parte urbana de la visita. Alojarse en Taquaruçu tiene sentido cuando las cascadas y la gastronomía serrana son la prioridad. En ese caso, junte las visitas del centro en un mismo día.
Llévate tu basura, respeta la señalización y valora los servicios locales. En áreas naturales, sigue las indicaciones de visita.
Resuelve tus dudas
Sí. Taquaruçu es un distrito del municipio. La Roncadeira y la Escorrega Macaco entran en el recorrido de la capital, pero exigen desplazamiento hasta la zona serrana y caminata hasta las cascadas.
Observe el Palácio Araguaia y los monumentos que muestran la historia tocantinense. Combine este paseo con el Palacinho, en otro punto de la ciudad, para conocer la antigua sede del gobierno.
La Praia da Graciosa tiene muelle y vista al lago. Es una opción para permanecer en la orilla y acompañar el cambio de luz sobre el agua.
En dos días, concentre la visita en la Praça dos Girassóis, el Parque Cesamar y la Graciosa. Añada un tercer día para Taquaruçu, sin encajar las cascadas entre los traslados urbanos.
Busque preparaciones regionales como el frango caipira y recetas que usan babaçu o murici. La gastronomía es un motivo para permanecer en el distrito después del paseo por la naturaleza.
<cite index="1-3">Taquaruçu tiene más de 80 cascadas, la mayoría en propiedad privada, y por eso cobran tasa de visita.</cite> <cite index="1-13,1-14">El valor varía según la propiedad y cambia con frecuencia, y algunos lugares sólo aceptan efectivo.</cite> La Roncadeira y la Escorrega Macaco están en una propiedad privada dentro de un Área de Protección Ambiental, con <cite index="7-11">visita controlada y entrada de pago</cite>. Cada atractivo cobra su entrada, y el rappel y la tirolesa se pagan aparte. Lleve dinero en efectivo además de la tarjeta y consulte la tabla actual de cada cascada antes de ir.
<cite index="1-16">En la mayoría de las cascadas más estructuradas el guía no es obligatorio.</cite> En la Roncadeira y en la Escorrega Macaco, por ejemplo, el sendero está señalizado, con escalinatas en tramos. En el Vale Vai Quem Quer, <cite index="1-10">el sendero de unos 500 m se hace con guía</cite>. Las normas cambian según la propiedad. Pregunte en la portería de cada atractivo y, si desea más de una cascada en el mismo día, considere una agencia local.
El parque está a unos 30 km de Palmas. <cite index="13-1,13-2">La entrada es gratuita y las visitas se realizan todos los días de la semana.</cite> <cite index="13-4">Es posible hacer senderos sin necesidad de guía.</cite> <cite index="13-6">Hay dos senderos de fácil acceso, de 2 km y 4 km.</cite> <cite index="13-7,13-8">Las visitas individuales no requieren reserva. Grupos más grandes deben contactar al Instituto Natureza do Tocantins (Naturatins).</cite> La visita es diurna. Antes de salir, confirme las condiciones de acceso con el Naturatins.
<cite index="3-9">La caminata de unos 1.500 m es tranquila.</cite> <cite index="6-16">La ida y vuelta suma aproximadamente 1 hora.</cite> <cite index="6-2">Hay una gran escalinata en medio del bosque, lo que hace que el recorrido sea más fresco.</cite> El baño es en la Roncadeira, que <cite index="8-7">tiene 70 m de caída de agua y pozo propio para baño</cite>. En la Escorrega Macaco, <cite index="8-10">no está permitido bañarse</cite>. El rápel en la Roncadeira se paga aparte. Use calzado con buena adherencia.
<cite index="3-3">Taquaruçu queda a poco más de 30 km del centro de Palmas.</cite> El transporte colectivo municipal atiende el distrito, y la Agência de Transporte Coletivo de Palmas (ATCP) tiene <cite index="20-8">una aplicación para consultar horarios e itinerarios</cite>. Las líneas cambian con el tiempo, así que verifique el itinerario actual. Hay una limitación: <cite index="9-2">no hay transporte público hasta las cascadas</cite>, que quedan fuera del centro del distrito. La Roncadeira y la Escorrega Macaco, por ejemplo, están a 3 km del centro del distrito. Sin coche, combine el trayecto con una agencia local o con un conductor, con ida y vuelta reservadas con antelación.
Palmas es una ciudad planificada, con avenidas anchas y distancias largas entre los puntos. Relatos de viajeros indican que <cite index="44-8">el calor hace que los desplazamientos a pie sean poco viables</cite>. La Praça dos Girassóis se puede recorrer a pie, pero el centro, las playas y Taquaruçu quedan en sectores distintos. Las opciones son coche de alquiler, <cite index="28-6">aplicaciones de transporte, como Uber, que opera en la ciudad</cite>, y el autobús colectivo municipal. Defina antes el transporte de cada día, sobre todo para Taquaruçu, y deje los paseos a pie para los periodos de menor calor.
Los barcos salen del muelle de la Praia da Graciosa. <cite index="30-1">La isla es propiedad privada y está a 3 km de la orilla.</cite> <cite index="36-8">La travesía dura alrededor de 10 minutos.</cite> El barco se paga aparte y <cite index="37-4">el precio varía según el operador, así que confirme en el momento.</cite> El último regreso sale al atardecer, y los fines de semana suele ser más tarde. <cite index="29-5">Coordine la hora de vuelta con el barquero.</cite> El consumo en la isla, en quioscos con mesas en el agua, también se paga aparte.
<cite index="39-3">La estación seca va desde principios de mayo hasta finales de septiembre, cuando rara vez llueve.</cite> Para las playas, <cite index="37-8">el nivel del lago está más bajo, la franja de arena es más amplia y la probabilidad de lluvia es menor.</cite> Para la Roncadeira, una guía de viaje señala mayo a septiembre. <cite index="44-7">La lluvia es más frecuente entre noviembre y abril, pero los días de lluvia constante son raros.</cite> Hay relatos de <cite index="41-2">lluvias fuertes y rápidas al final de la tarde</cite>. En ese período, haga las rutas por la mañana y verifique las condiciones antes de salir.
Sí, con paseos de sendero corto y aguas poco profundas. En la Cachoeira de Taquaruçu, <cite index="6-19,6-21">el acceso es el más fácil del distrito: corto y llano.</cite> <cite index="6-23,6-24">El lugar tiene baños, mesas y sombra, y la cascada no es profunda.</cite> En la Ilha Canela, <cite index="29-2">el área de baño está protegida con una malla, y hay relatos de que es apta para familias.</cite> La Roncadeira exige una caminata de unos 1.500 m, con escalinatas. La Praia da Graciosa tiene <cite index="34-3">parque infantil y canchas deportivas.</cite> Rápel y tirolesa tienen reglas propias, así que consulte con el operador.
<cite index="7-12">Lleve repelente, porque hay muchos mosquitos en este bioma.</cite> Lleve también dinero en efectivo, porque <cite index="1-14">algunos lugares sólo aceptan efectivo.</cite> Calzado cerrado o de senderismo ayuda en las escalinatas y en las rocas. En algunos atractivos hay portería con un quiosco, como en la Roncadeira, pero las opciones varían. Lleve agua, ropa seca y protector solar. Un día suele ser suficiente: <cite index="1-1">se puede visitar Evilson, Bugio, Roncadeira y Escorrega Macaco y hacer la tirolesa, con un itinerario organizado desde temprano.</cite>
Rutas brasileñas
Un circuito desde Palmas entre dunas, fervedouros, ríos y comunidades del Jalapão.
